五臺山是我國的佛教圣地,也是得天獨厚的臺蘑產區。走進五臺山,遠處會有悠揚動聽的山歌傳來:“蘑菇湯湯兒,莜莜面窩窩兒,妹妹做起,味道美兒……”尋著歌聲望去,你就會看到狀如傘蓋、香味四溢的臺蘑。

“香菇”是臺蘑中最好的蘑菇,也是五臺山的特產,自古以來就被視為“仙家珍品”。
五臺山蘑菇簡稱,臺蘑是一種營養極高的食用菌類作物,又稱“天花菜”。自古以來,香菇因能防治多種疾病,故又被稱為“蘑菇皇后”,是益壽延年的上品。元代吳瑞《日用本草》中有這樣的記述:天花菜出自山西五臺山,形如松花而大,香氣如簟,白色,食之甚美。唐宋時就被選做宮廷菜,是山西傳統的著名特產。


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關于香菇的來歷,民間有個傳說解釋說,很久很久以前,南臺錦繡峰下,有位名叫香姑的姑娘,模樣俊俏,心靈手巧,采的蘑菇又多又好,遠近十里八里都知道她的名字。有一天,她正在山上采蘑菇,一個叫大王的壞家伙發現她長得漂亮,就要把姑娘搶走。姑娘見勢不妙。轉身一口氣跑到錦繡峰頂。那個壞家伙叫來狗腿子把峰頂團團圍住。最后找遍南臺錦繡峰卻不見姑娘的蹤影。
后來,人們看到香姑飛到空中化成了毛毛雨,然后就不見了。雖然那些壞家伙都嚇跑了,可是人們再也見不著香姑了。突然,人們看到草坡上長出了許多小蘑菇來,,掐下來一聞,香極了,便把它稱為“香菇”,五臺山的香菇從此而得名。老人們說,這五臺山的香菇就是香姑下的毛毛雨變成的。
臺蘑與一般蘑菇的生長特點也不同,一般蘑菇多數生在山野的草叢和樹林里,而臺蘑卻有規則地生長在五臺山的臺頂草叢的“圈道”上,俗稱為“蘑菇圈”。有經驗的采集者都會看“圈道”,這圈道分為明圈和暗圈兩種。如果草叢茂盛,顏色黑綠,這是明圈,仔細尋去,必有臺蘑生于其中。至于暗圈,則沒有明顯的標志,需從地形、風向和光照程度去判斷,倘若沒有相當豐富的經驗,很難一目了然。
臺蘑的特點:呈傘形,肉質肥嫩,色澤乳白,菌體肥大,油性大,香味濃,可烹制成多種葷素名肴,是席上珍懂。做出菜來色澤素潔清新,味道鮮美甘甜,口感嫩脆爽滑。
(文章來源于網絡)
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